Dieser Autor hat noch keine Biografie hinzugefügt.Der Autor Patricia Küll hat 173 Einträge verfasst.
To-Do-Liste für einen glücklichen Sommer Sehnst Du Dich auch nach den endlosen, sorgenfreien Sommern Deiner Jugend zurück? Nach diesen Wochen, die nach Capri-Eis, Baggersee und guter Laune schmecken? Nachdem in Rheinland-Pfalz heute die Sommerferien beginnen und sich die Freutagsgedanken damit in eine kreative Sommerpause verabschieden, gibt es heute einige Impulse für glückliche Sonnenwochen. Mit dieser […]
Schlaf ist die beste Medizin Heute ist Aktionstag “Gesunder Schlaf” der Deutschen Gesellschaft für Schlafmedizin und Schlafforschung. Dieser Aktionstag findet jedes Jahr in einer anderen Stadt und unter einem anderen Motto statt. Heute in Mainz unter dem Motto: “Schlaf ist die beste Medizin”. Wer zu wenig schläft, kann gravierende gesundheitliche Probleme bekommen. Betroffen sind viele […]
Das gute Glück – wie geht das eigentlich? Vor einigen Jahren hatte ich einen Mann kennengelernt, der mich zutiefst beeindruckte. Dabei war dieser Mann gar nicht besonders attraktiv, groß, jung oder reich. Und dennoch hinterließ er einen bleibenden Eindruck bei mir. Warum? Weil er vor mir saß und einen Satz sagte, den so zuvor noch […]
Einsamkeit verkürzt das Leben Eine meiner Lieblingsfreundinnen hat die letzten Jahre als Fernsehautorin gearbeitet. Sie macht tolle Filme und bekommt dafür sehr viel Lob. Dennoch hat sie sich jetzt einen anderen Job gesucht, der viel weniger Geld und Anerkennung mit sich bringt. Warum sie diesen Schritt gegangen ist? Weil sie als Autorin sehr viel allein […]
…weil es gut tut! Ich gebe es zu, der verregnete Mai schlug mir aufs Gemüt. Mit den Folgen, dass ich mich häufiger als es mir gut tat, mit Essen und einem Glas Wein belohnte. Was wiederum die Folge hatte, dass ich zu wenig Energie für Bewegung hatte. Ich habe in diesen blöd-kalt-feuchten Mai-Wochen den Hintern […]
Warum ich mich einmische Die rheinland-pfälzische Ministerpräsidentin Malu Dreyer sagte einmal zu mir, dass sie jeden Tag an sich arbeite – immer mit dem Gedanken „welcher Mensch willst du sein?“ Ich würde diesen Gedanken gern erweitern um den Aspekt „welcher Mensch willst du sein und in welcher Welt willst du leben?“ Das ist der Grund, […]
Was kommt jetzt noch? Gestern traf ich eine liebe Freundin zum Abendessen. Im Laufe des Essens kamen wir auf ein Thema, das in der Hektik des „wir müssen uns auf den neusten Stand bringen, was alles die letzten Wochen, in denen wir uns nicht gesehen haben, passiert ist“ oft untergeht: wir sprachen über Wünsche, die […]
Weg damit? Marie Condo ist in aller Munde und auch ich habe natürlich bereits von der Ausmist-Supergöttin gehört, auch wenn ich noch keine Folge ihrer erfolgreichen „Das-muss-alles-weg“-Serie gesehen habe. Aber ich weiß, dass man sich bei seinen Sachen, die man entsorgt, bedanken soll, um dann das, was bleiben darf (und bleiben darf nur das, was […]
Von achtsamen Momenten und dem Glück des Augenblicks Gestern war ich viel Im Auto unterwegs. Von Mainz in den Westerwald und von dort nach Trier. Drei Stunden Autofahrt, die mir nicht lange wurden, weil ich durch herrliche Landschaften fahren durfte. Überall grünte und blühte es. Was für eine Pracht. Und als ich dann abends Richtung […]
Da hast Du mich falsch verstanden „Da hast Du mich falsch verstanden.“ Sagst Du das auch häufiger oder hörst es häufiger? Ich arbeite in einem Kommunikationsberuf, und dennoch höre ich das bei mir im Büro erstaunlich oft. Ich würde bei Kommunikationsproblemen eher sagen „Da habe ich mich falsch ausgedrückt“, denn wenn mein Gegenüber das, was […]
