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Fragen für das Jahr 2016.

An Weihnachten bekam ich von einem Freund ein Zitat geschenkt und das passende Buch dazu. Das Zitat ist von der Berliner Malerin Anna Gusella: "Nicht immer gibt es eine klare Antwort. Doch manchmal sind es eben nicht die Antworten, sondern…

Vielen Dank für die Blumen

Da saßen sie vor mir, die Studierenden an der Hochschule Koblenz und sollten mir den Unterschied zwischen „Kritik“ und „Feedback“ erklären. So ganz sicher war sich da keiner. Was ist denn der Unterschied? Also auf jeden Fall sei…

Katastrophen von oben betrachtet

Stellen Sie sich mal vor, es gäbe Hochwasser und Ihr Haus würde überschwemmt werden. Sie retten sich und Ihre Familie in den 1. Stock Ihres Hauses. Und schauen über Stunden zu, wie das Wasser immer weiter steigt und weiter und weiter.…

Lebensfreude und Disziplin - Freunde oder Feinde?

Was ist Lebensfreude? Was tun Sie für Ihre Lebensfreude? Und wie hängen Lebensfreude und Lebenskrisen miteinander zusammen? Diese Fragen stellte ich in den vergangenen Wochen Menschen, die sowohl erfolgreich als auch lebensfreudig sind.…

Und wen lieben Sie?

Es geht ihm nicht gut. Auf keiner Ebene. Privat nicht. Beruflich nicht. Und gesundheitlich schon gar nicht. Ich habe meinen Bekannten länger nicht gesehen. Er war gerade drei Wochen in einer Reha. Hatte die Hoffnung, dass er dort in seine…

Erfolge feiern - Lebensfreude vergrößern

Warum Modedesignerin Anja Gockel bei ihren Schauen hinter der Bühne tanzt. Wenn die Mainzer  Modedesignerin Anja Gockel ihre aktuelle Kollektion auf den Laufstegen in Berlin zeigt, was macht sie selbst dann wohl hinter der Bühne?…

"Kerl, steh auf, beweg dich und hilf dir selbst."

In dieser Woche traf ich einen Bekannten, den ich lange nicht gesehen habe. Ich erzählte ihm von den Themen, die mich momentan als LebensWandlerin beschäftigen:  Lebensfreude, Leichtigkeit und Lebendigkeit. Und er meinte spontan: Das…

Selbstbewusstsein – Selbstvertrauen – Selbstliebe

Bei meinem Urlaub am Meer, von dem ich ja in meinem letzten Blogeintrag schon erzählt habe,  überließ ich meine Familie für eine Stunde sich selbst, denn ich musste ein paar Gedanken für mich klären. Also lief ich schnellen Schrittes…

Gedanken aus dem Urlaub

Erster Urlaubstag in der Türkei. Wir frühstücken im Freien. Wie herrlich. Es ist Ende Oktober. Doch dann ein Grollen und Rumpeln am Himmel. Man kann gar nicht so schnell schauen wie sich der Himmel verfinstert und mit einem Mal ist es so…
Blog Auf welchem Pferd sitzen Sie?

Auf welchem Pferd sitzen Sie?

Aus dem ZEN-Buddhismus kommt eine Geschichte, die mich mal wieder zum Nachdenken angeregt hat: In einem schönen friedlichen Dorf irgendwo sitzen ein paar Bewohner friedlich zusammen. Sie entspannen in der Sonne, genießen die Ruhe, die Sonne…

Die Übung des WÜLSTL

Wie schafft man es, ein total zufriedener und gelassener WÜLSTL zu werden? Darüber habe ich in meinem letzten Blogeintrag geschrieben. Es fehlte nur noch das "Ü" wie Übung und die liefere ich hiermit nach. Am besten morgens und abends ein…

"Hab alles. Nur zufrieden bin ich nicht."

Die Mail einer Frau, Ende 40, sehr hübsch, beruflich sehr erfolgreich hat mich zum Titel meines Vortrags inspiriert. Sie schrieb „Ich habe den Zufriedenheitstest auf Ihrer Seite gemacht. Ich habe alles, was ich mir immer gewünscht habe.…