Selbst.Bewusst.Leben
Rednerin Autorin LebensWandlerin
Patricia Küll
Weniger Stress - mehr Erfüllung
"Am liebsten geht es mit gut"
Das Buch für mehr Lebensfreude
"Ab heute singe ich unter der Dusche"
Das Hörbuch für mehr Lebensfreude
"Ab heute singe ich unter der Dusche"
Selbst.Bewusst.Leben
Man hat es nicht immer leicht….zwischen Anfang 40 und Ende 50
Das ist die Zeit, in der das Schicksal besondere Nackenschläge für uns bereit hält: Eheprobleme, Frust im Job, gesundheitliche Herausforderungen.
In diesen Jahren dümpelt die Lebensfreude ganz unten im Tal. Nach dem 60. Lebensjahr steigt die Lebensfreude von allein wieder an.
An diesem Punkt muss jeder für sich entscheiden: warte ich ab oder unternehme ich etwas?
Doch was kann man tun? Drastischen Schritte wie Jobkündigung, Scheidung oder Kinder zur Adoption frei geben?
Ich bin der Meinung, dass jeder sein Leben ganz sachte wandeln kann, um wieder zu mehr Lebensfreude und besserer Gesundheit zu gelangen.
Meine Vision: mehr Zufriedenheit in die Welt bringen. Denn im Gegensatz zum Glück ist Zufriedenheit die langfristige Variante.
Zufriedene Menschen sind gesünder, sie schlafen besser, sind ausgeglichener und lachen mehr.
Was man mit einer positiven Selbstführung (nicht Selbstoptimierung) alles erreichen kann, erfahren Sie in meinen Impulsvorträgen, Lesungen und Seminaren.
Ich bin Expertin für Inner Chance und Selbstführung und stehe für Potenzialentwicklung, Lebensfreude, Eigenverantwortung und Selbstliebe.
Getreu meinem Motto: Selbst.Bewusst.Leben.
Impulsvorträge
Geschichten von Glück und Leid – mitten aus dem Leben gegriffen – zeigen, wie es andere geschafft haben – ganz nah dran am Menschen.
Dabei Herzen berühren – Emotionen wecken – lachen und weinen gleichzeitig – aber auch den Verstand wach rütteln.
Das will ich mit meinen Vorträgen erreichen.
Nach 30 Jahren Rundfunkerfahrung weiß ich, was Menschen anspricht und
wie man ein Thema interessant und unterhaltend aufbereitet und kreativ und spannend serviert.
Egal ob in 15 Minuten oder in 115. Vor 150 Zuhörern genauso wie vor 1500.
“Hallo Frau Küll,
vielen Dank für den inspirierenden, motivierenden und auch persönlichen Vortrag auf dem Unternehmerinnenkongress in Dresden. Ihre Geschichte ist mir noch lange im Gedächtnis geblieben und ich habe nun begonnen mit meine Freiräume zu schaffen.”
Anja Gena, Inhaberin Stadtspiel (Ver) Führung, Dresden
“Liebe Frau Küll,
Ihr Vortrag in Koblenz war wunderbar – Sie haben bestimmt auch selbst die positive Resonanz der Teilnehmerinnen und Teilnehmer gespürt. Ich finde es toll, wie schnell es Ihnen gelingt, die Teilnehmerinnen und Teilnehmer zu gewinnen.”
Katharina Hoffmann, Stadtverwaltung Koblenz,
Vortrag 1
Die Kunst, im eigenen Leben Regie zu führen
Wo ist sie nur hin – die Lebensfreude? Irgendwie ist sie irgendwann abhanden gekommen. Dabei läuft doch eigentlich alles ganz gut – im Job, in der Familie, im Freundeskreis. Eigentlich gibt es wenig Grund zum Jammern. Eigentlich. Aber in einer ruhigen Minute merkt man, dass Vieles im Leben mehr Last als Lust ist.
An diesem Punkt im Leben gehen manche gewaltige Schritte: lassen sich scheiden, kündigen den Job, geben die Kinder zur Adoption frei. Doch es geht auch anders. Wie kann man sich in kleinen alltagstauglichen Schritten die Lebensfreude zurückholen? In dieser Vortragslesung gebe ich Impulse für ein gelingendes Leben, getreu meinem Motto: Selbst.Bewusst.Leben.
Vortrag 2
Die Kunst der Selbstführung – Tipps von erfolgreichen Führungskräften
Was haben die rheinland-pfälzische Ministerpräsidentin Malu Dreyer, die Modedesignerin Anja Gockel, die Bundeslandwirtschaftsministerin Julia Klöckner und einige andere erfolgreiche Menschen gemeinsam? Sie strahlen trotz enormer Belastungen eine gewisse Lebensfreude aus. Wie schaffen sie das? Was machen sie anders? Darüber habe ich mich mit diesen Menschen unterhalten und aus den Antworten Regeln entwickelt, die jeder Führungskraft dabei helfen, sich selbst zu führen. Es geht dabei um die innere Haltung, um Wertschätzung, Reflektion, Dankbarkeit und Achtsamkeit. Denn nur wer sich selbst führen kann, kann auch andere führen.
Vortrag 3
Pleiten, Pech und Pannen – über den leichten Umgang mit schweren Zeiten
Das Leben ist wie eine Live-Sendung. Wir können nichts wiederholen. Ohne Netz und doppelten Boden stolpern wir durch die Jahrzehnte. Da bleibt die eine oder andere Bruchlandung nicht aus. Doch beim Stolpern und Hinfallen entscheidet es sich: steht man wieder auf, richtet das Krönchen und macht weiter oder bleibt man liegen und bedauert sich selbst?
Eine Krise ist so schlimm, wie wir sie machen. Oder wie der Schweizer Schriftsteller Max Frisch sagte: “Krise ist ein produktiver Zustand. Man muss ihr nur den Beigeschmack der Katastrophe nehmen.” Wie Sie gelassen mit schweren Zeiten umgehen und sogar noch Positives daraus ziehen – darum geht es in diesem Vortrag.
Termine für öffentliche Vorträge
“Lebensfreude” – was für ein schönes und positives Vortragsthema! Ich war nach 6 Stunden Coaching und Rhetorikseminar ziemlich ausgelaugt und sehr froh, in die Zuhörer-Rolle schlüpfen zu dürfen. Nach den ersten skeptischen Minuten – wird es jetzt esoterisch oder nicht? – haben Sie mich in Ihren Bann gezogen. Freie Rede, super Körpersprache und Rhetorik, Einbeziehung des Publikums durch interessante Übungen – so muss ein inspirierender, nachwirkender Vortrag sein. Vielen Dank für diesen schönen Ausklang eines tollen Tages!
Brigitta Stegherr, Bewerbungscoach, Augsburg
04. April 2020, 14 Uhr:
Landfrauenverband, Hunsrückhalle Simmern
“Guten morgen, liebe Frau Küll,
vielen Dank nochmal, für den wunderbaren Abend, den Sie uns gestern beschert haben. 82 Südpfälzerinnen und 2 Südpfälzer haben Sie gestern glücklich gemacht und ganz sicher zum singen unter der Dusche inspiriert und noch zu vielem mehr. Schön, dass es Sie gibt!
Von Herzen wünsche ich Ihnen ein schönes Wochenende!
Alles Liebe sendet Ihnen Barbara Dees”
Leiterin Frauenbüro, Landkreis SÜW
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